O AcademiaPump é um treino que utiliza barra e anilhas e está focado no emagrecimento e tonificação de forma rápida.
Usando pesos leves e moderados com muita repetição, o este treino proporciona um treino completo para o seu corpo. O professor vai motivá-lo e conduzi-lo através de movimentos e técnicas cientificamente comprovados ao som de muita música. Podem participar na mesma aula alunos de todas as idades e níveis desportivos
No final da aula vai sentir-se desafiado e motivado, pronto para voltar e treinar mais.
condicionamento e tonicidade muscular; aumento do metabolismo; aumento da capacidade para queimar gorduras; um treino diferente e sério que o deixa com uma enorme sensação de bem estar!
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Sendo, hoje, um player de marcado respeitado e reconhecido, o nosso grupo assenta a sua actividade em três grandes áreas: o fitness, a dança e o padel. Todas elas referências no mercado do exercício físico e do bem estar,