O Kickboxing é um desporto de combate que combina várias técnicas de mãos e pernas, a sua origem foi no Karaté e taekwondo posteriormente em várias artes marciais.

Ao longo dos anos foram alterando-se as regras das competições, chegando-se ao Full Contact, onde as técnicas de punhos são em muito semelhantes ao Boxe e as técnicas de pernas podem atingir o adversário somente da cintura para cima, com excepção feita ao varrimento que é feito ao nível do tornozelo.

No final dos anos 80 foi criada a regra dos low kicks, pontapés circulares à coxa.

Neste momento o kickboxing divide-se em várias disciplinas, cada uma delas com as suas regras muito especificas: Aerokickboxing; Formas musicais; Point Fighting; Contact Light – Tatami; Kick Light – Tatami; Full Contact – Ringue; Low kick – Ringue; K1 Rules – Ringue.

O Muay Thai é um desporto de combate com mais de 2000 anos que tem as suas origens na cultura tailandesa. A sua história tem uma raiz espiritual muito forte ligada ao Budismo.

Na Tailândia, é considerado o desporto rei e para os Reis.

No Muay Thai é permitido a luta agarrada em corpo a corpo de pé (Clinch), podendo também usar-se técnicas de cotovelo que são proibidas nas disciplinas de Kickboxing.