Um verdadeiro Health Club
Inaugurada em Março de 2013 em Benfica, a Academia Life Club do Estádio da Luz, assumiu-se, desde o início, como um ginásio de referência na cidade de Lisboa sendo, inclusivamente, o único do país onde é possível treinar com vista para o interior de um estádio de futebol. Além das aulas de grupo e uma moderna área de treino livre e cardio, encontrará “pormenores” diferenciadores como uma piscina panorâmica, um Spa, gabinetes de medicinas alternativas, estúdio de personal training e de pilates, um Fight Club dedicado aos desportos de combate e, claro, uma equipa atenta a todos os pormenores e empenhada em tornar o seu dia-a-dia cada vez melhor.
Variedade de oferta
Espaço AMA
Adaptação ao Meio Aquático. Aqui encontrará um local que garante aos seus filhos uma correcta adaptação ao meio aquático. Um acompanhamento quase personalizado, através de aulas com pequenos grupos de crianças (4 a 5, as mais pequenas acompanhadas pelos pais).
Estúdio Fight Club
O Fight Club é um projecto com estúdio próprio e inteiramente dedicado às modalidades de combate, para crianças e para adultos.
Personal Training
Conte com alguns dos melhores profissionais do país, empenhados em garantir-lhe resultados reais!
Sala de Musculação
Na sala de musculação vai encontrar equipamentos de última geração para que não falte nada no seu treino.
Piscina
Aquecida, pronta a recebê-lo para treino livre ou aulas de hidroginástica, sem esquecer as aulas de natação para crianças.
Sauna
Estúdio de Pilates
Na Academia, encontrará um estúdio de pilates exclusivo onde são utilizados aparelhos específicos para um melhor e mais profundo alongamento, em sessões sempre acompanhadas por um profissional devidamente formado. Movimentos focados nos músculos core para deixá-los mais fortes e definidos, além de aumentar a flexibilidade e melhorar a postura e a sensação de bem-estar.
Spa
O nosso SPA é um local de recuperação, relaxamento e recarga de energia. As massagens, os tratamentos e as terapias combinam técnicas que vão ajudá-lo a equilibrar a mente, o corpo e o espírito. Um verdadeiro restaurar de vitalidade.
Aulas de Grupo
Temos 5 estúdios preparados para todo o tipo de aulas desde o Cycle ao Pilates.
Osteopatia e Med. Alternativa
Já ouviu falar em “osteotraining”? Essa é uma das muitas surpresas que o aguardam num piso da Academia inteiramente dedicado ao bem estar, onde também cabem a Medicina Chinesa, a Osteopatia, a Fisioterapia ou a Medicina Desportiva, entre outras.
wi-fi
Acesso mobilidade reduzida
Estacionamento
Toalhas
Cacifos
Avaliação física
Acompanhamento Nutricional
Chuveiros Individuais
