Kickboxing Fem

ACADEMIA LIFE CLUB

“bem vind@ ao Clube das Colinas"

quero participar na aula!



    Inaugurada em Fevereiro de 2014, a Academia Life Club veio trazer a Odivelas um conceito que não existia: o de ginásio virado para as famílias. E que melhor local para fazê-lo do que as Colinas do Cruzeiro, zona residencial por excelência e palco perfeito para colocarmos em prática o desejo de oferecermos saúde e bem estar a alunos de todas as idades? O resultado é um clube onde quem nos visita se sente em casa, escolhendo entre as aulas de grupo, a zona de treino livre com box de treino funcional ou a piscina, sabendo que pode contar com uma equipa dedicada e atenta a todos os pormenores.

    Aulas, Piscina, Personal Training, Desportos de Combate, Fit Cross, Circuito Cardio e Musculação, Sauna e Banho Turco
    Agarra a oportunidade!

    benefícios e serviços exclusivos para membros

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    mais de 90 aulas por semana

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    Estacionamento

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    toalhas de banho e rosto

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    acompanhamento nutricional

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    cacifos

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    avaliação e reavaliação física

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    Acesso para mobilidade reduzida

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    wifi

    Perguntas frequentes

    A Academia Life Club tem à sua disposição três health clubs, em Lisboa. Pode encontrar-nos em Santos, no Estádio na Luz e nas Colinas do Cruzeiro (Odivelas).

    Sim. Acreditamos que a melhor forma de conhecer a Academia Life Club é conhecendo o espaço e experimentado os diversos serviços que temos à sua disposição. Contacte-nos, indicando a sua vontade em experimentar o nosso Clube, de forma a que possamos agendar o seu dia livre trânsito de boas vindas.

    Todos os novos sócios têm direito a um treino orientado inicial, onde terá o acompanhamento de um Personal Trainer. Deve reservar com antecedência este primeiro treino que incluirá, também, uma avaliação física e um plano de treino de kick off em função dessa mesma avaliação. Sempre que possível, e de preferência, este dia incluirá, ainda, uma consulta para acompanhamento nutricional. 

    Pode, devendo, para tal, dirigir-se à área comercial ou a recepção, para que possa ser agendada essa visita. Deverá também estar atento às campanhas que lhe dão benefícios ao trazer amigos para a Academia, bem como aos eventos especiais que poderá partilhar com quem mais gosta.

    Apesar do treino orientado inicial, é normal que nos primeiros dias surjam algumas dúvidas. Em todas as Academia, encontrará Personal Trainers com uma t-shirt vermelha que podem ajudá-lo sempre que estiver a treinar na sala de exercício livre ou na zona cárdio. Caso pretenda, pode ter treinos totalmente à sua medida, com um Personal Trainer. Informe-se junto à recepção.

    Ao tornar-se sócio Academia, passa a ter direito a uma APP que lhe permite, com 30 horas de antecedência, reservar as suas aulas preferidas. Caso tenha alguma dificuldade no agendamento, pode dirigir-se à recepção ou à área comercial, de forma a que possamos ajudá-lo no processo de reserva.

    Sim, existe essa possibilidade. Dirija-se à área comercial ou à recepção para conhecer as condições da opção multi-clubes.