Adaptação ao Meio Aquático. Aqui encontrará um local que garante aos seus filhos uma correcta adaptação ao meio aquático. Um acompanhamento quase personalizado, através de aulas com pequenos grupos de crianças (4 a 5, as mais pequenas acompanhadas pelos pais).

Conte com alguns dos melhores profissionais do país, empenhados em garantir-lhe resultados reais!

Temos 5 estúdios preparados para todo o tipo de aulas desde o Cycle ao Pilates.

O treino funcional é, cada vez mais, uma opção para milhares de pessoas e na Academia encontra uma área totalmente preparada fit cross.

Na sala de musculação vai encontrar equipamentos de última geração para que não falte nada no seu treino.

Aquecida, pronta a recebê-lo para treino livre ou aulas de hidroginástica, sem esquecer as aulas de natação para crianças.

Inserido na Academia Life Club das Colinas do Cruzeiro, O Fight Club é um projecto com estúdio próprio e inteiramente dedicado às modalidades de combate, para crianças e para adultos.

Já ouviu falar em “osteotraining”? Aqui vai devolver o seu bem estar e a mobilidade. Desfrute de uma massagem desportiva revigorante.